La radiación que llega procedente del sol es el resultado de una serie de procesos complejos. Desde su emisión hasta llegar a los ojos sufre procesos de cambios por absorción, difusión y reflexión que la modifican. Cada uno de estos cambios depende de magnitudes variables; por ejemplo, un campo de hierba refleja un 3% de la radiación que le llega, la playa un 30% y la nieve un 80%.

De todas las radiaciones que el sol emite, las más nocivas para la salud del ser humano son las más energéticas: las ultravioletas (UV), que no provocan ninguna reacción inmediata que avise del daño que están produciendo en los ojos y la piel. Población de riesgo

Todo lo expuesto hasta ahora implica la necesidad de una protección ocular. Estos son los mayores factores de riesgo ante la radiación solar:

1. Nadie es inmune a lesiones oculares. Cualquier persona puede sufrir los efectos de la luz solar, en especial los provocados por la radiación UV
2. Cuidado con los niños. No tienen desarrollada toda su estructura ocular.
3. Personas que trabajan al aire libre
4. Personas operadas de cataratas o de cirugía refractiva láser. Por la mayor presencia de deslumbramientos y reflejos molestos.
5. Pacientes con alergias, con patologías oculares y aquellos tratados con medicamentos que provocan fotosensibilidad.
6. El riesgo es más elevado cuando más cerca nos encontramos de las horas del mediodía.
7. Durante el verano, de 12 de la mañana a las 5 de la tarde, son los periodos de mayor riesgo
8. Cuando existe nubosidad, también hay riesgo. Parte de la radiación UV traspassa la barrera de nubes.
9. Cuanto más cerca se resida del ecuador y/o a mayor altura respecto al nivel del mar, más se incrementa la radiación solar que se recibe.

Prevención y protección

1. Los filtros empleados en la fabricación de gafas deberían eliminar las radiaciones por debajo de los 400nm, pero el hecho es que muchas gafas de baja calidad dejan pasar cantidades variables de radiación UV.


2. La reducción de los niveles de radiación solar en el visible obliga, por la reacción pupilar natural, a abrir la pupila del ojo, penetrado más radiación de la que está esperándose al diseñar la lente.


3. La mayoría de las lentes de contacto no ofrecen suficiente protección y la mayoría de las lentes intraoculares utilizadas en cirugía de la catarata no protegen la retina de las radiaciones.

La mejor protección ocular: unas buenas gafas de sol.

Las gafas de sol no graduadas deben por lo tanto cumplir los siguientes requisitos:

1. Marcado auténtico CE de conformidad europea que ofrezca una garantía de calidad y control.


2. Marcado auténtico en las lentes con el número indicador de la categoría filtrante.


3. Ausencia de aristas vivas, rugosidades, etc.


4. Ópticamente neutras; es decir, sin graduación


5. Documento de garantía mínima de seis meses.


6. Folleto informativo y/o etiqueta del fabricante o suministrador en el idioma o idiomas oficiales del estado donde se comercializa. Este folleto informativo ha de hacer referencia al menos a:

• Fabricante o distribuidor de la gafa en la UE


• Referencia de la norma europea (UNE EN 1836)


• Características de uso (situaciones adecuadas)


• Explicación del marcado relativo al grado de protección contra la luz y la radiación UV


• Advertencias de riesgos y restricciones de uso


• Normas de limpieza y mantenimiento